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BMI Kritik


Berechnung:

Der BMI gibt Masse pro Fläche an. Um die Fläche zu berechnen wird einfach die Körpergröße mit dich selbst multipliziert. Auf diese Weise berechnet man die Fläche eines Quadrates, aber nicht eines Menschen. Verschiedene Körperbau-Typen werden überhaupt nicht berücksichtigt.

Einstufung:

Der Body Mass Index ist letztlich nur eine Zahl, deren Interpretation dann wieder eine andere Sache. Die starre Einteilung der WHO (unter BMI Bedeutung) berücksichtigt keine weiteren Faktoren wie z. B. das Alter. Das wäre aber dringend geboten. Sportler haben sehr schnell einen BMI über 25 und gelten damit als Übergewichtig.

BMI: Muskeln gegen Fett
Hier sehen Sie zwei männlicher Körper mit einem annähernd gleichen BMI. Der Linke ist trainiert und hat entsprechend viele Muskeln, der Rechte hat einfach mehr Fett-Masse. Über die Fitness sagt in diesem Fall der Body Mass Index nichts aus. (Quelle: Grafiken mit MakeHuman erzeugt)

Kinder:

Die Einstufung von Kindern erfolgt gemäß der Perzentil-Kurven. D. h. man hat eine große Anzahl Kindern vermessen und nach Alter gegliedert. Diese Kurve entspricht damit der Verteilung des BMI bei Kindern. Nun wurde festgelegt, dass die obersten 10% der Kinder übergewichtig sind und die untersten 3% untergewichtig. Einen direkten Grund für genau diese Werte gibt es eigentlich nicht. Die Beurteilung eines Kindes nach dieser Tabelle ist also sehr fragwürdig. Gerade bei kleineren Kindern, die schnell mal in wenigen Wochen regelrecht in die Höhe schießen, verstärkt sich das Problem.

Fazit:

Ob jemand gesundheitliche Probleme aufgrund seines Gewichtes zu erwarten hat, kann durch den BMI niemals bestimmt werden. Wie sagt man so schön: "Würde ein Metzger den Fettanteil eines Schweins über den BMI bestimmen, wäre ihm schon lange die Zulassung entzogen.". Wobei es auf den Fettanteil nicht allein ankommt, sondern auf dessen Position. Das sogenannte Eingeweidefett ist letztlich das Kritische. Darüber sagt der BMI nichts aus.
Natürlich wird jemand mit einem BMI von über 40 zu dick sein, aber das entspricht z. B. einem Gewicht von 122,5 kg bei einer Größe von 1,75 m. Mal ehrlich, muss man echt den BMI ausrechnen, um zu merken, dass das etwas zu viel ist?



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