BMI-Club
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Grundumsatz
Der Grundumsatz gibt an, wie viel Kalorien ein Mensch am Tag verbraucht, wenn er absolute Ruhe hält. Dieser Wert ist nur als grober Richtwert zu verstehen und schwankt je nach Körperbau. Besondere Tätigkeiten, die mehr Kalorien verbrauchen, sind explizit nicht berücksichtigt.