BMI-Club
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Leben ohne Diät
Leben ohne Diät ist ein Ernährungsratgeber als Buch und als Internet-Seite. Der Autor beschreibt, warum es nicht die Kalorien sind, die dick machen, sondern nennt beispielsweise Zusatzstoffe als Grund. Ausführlich werden Tipps gegeben, wie man diese vermeidet und so langfristig automatisch abnimmt. Es geht darum die normale Appetitsteuerung des Körpers wieder herzustellen und dieser dann zu vertrauen. Weil dann auch das Prinzip gilt "Was schmeckt ist gesund" wird abnehmen zum Genuss.
Das Buch
Titel: Leben ohne DiätAutor: Horst Klier
Verlag: BoD GmbH, Norderstedt
ISBN: 978-3-8391-2507-6
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Die Internetseite
Die Internetseite beinhaltet den kompletten Inhalt des Buches der ersten Auflage. Jeder kann so kostenfrei das Buch online lesen. Daneben erfährt man im spannenden Blog Neuigkeiten aus der Welt der Ernährung und Gesundheit. Die Einträge können auch per RSS oder EMail aufgerufen werden. Mit dem wöchentlichen Newsletter bleibt man so am Puls der Zeit. Sie finden das alles unter www.leben-ohne-diaet.de.