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Hier erfahren Sie, mit welchen Methoden Sie bestimmen können, ob Sie ein erhöhtes Risiko haben, an den Folgen von Übergewicht zu erkranken.

Es werden die folgenden Methoden vorgestellt:
BMI (Body Mass Index)
Taille-Hüft-Verhältnis (THV)
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Daneben erfahren Sie noch, wie Sie Ihren Grundumsatz berechnen können (und was das ist).

Diese Seiten stammen von dem Autor Horst Klier, bekannt durch das Buch Leben ohne Diät.





Wollen Sie abnehmen? Dann sollten Sie dieses Buch lesen: Leben ohne Diät